クレンズダイエットジュース
フジテレビの『ホンマでっかＴＶ』で紹介された、クレンズダイエットは、野菜と果物のジュースをお腹が空いたときに飲む、というものでした。また、クレンズダイエットに用いる野菜と果実のジュース（酵素ジュース）は手作りでも出来ます。
クレンズダイエットジュースのレシピを紹介します。
【クレンズダイエットジュースの材料】
・にんじん １００グラム
・レモン 1/2個
・キャベツ １００グラム
・セロリ 1/2本
・りんご 1/4個
・水 ２００ｍｌ
・氷 ２００グラム
これらの材料を全部入れて、ミキサーにかけます。こうして、クレンズダイエットジュースが出来上がります。
そうはいっても、1個1個用意していくには、材料費や手間もかかります。すでに出来上がっている酵素ジュースでおすすめなのはベジーデル酵素ジュースです。
実際に、私も購入しました。美味しいですし、原液でワインの瓶ほどあるので、中々、なくならず、助かっています！